¿Las mujeres alcanzan su pico sexual a una edad mayor que los hombres?

¿Las mujeres alcanzan su pico sexual a una edad mayor que los hombres? Descubrí que depende de lo que se entienda por pico. En términos generales, el pico sexual de las mujeres se define por la satisfacción en lugar de la libido. Para los hombres, el pico sexual se define por la libido en oposición a la satisfacción. Si uno definiera el pico sexual únicamente por la libido, entonces tanto los hombres como las mujeres alcanzarían el pico en sus veintes. «Los niveles de testosterona disminuyen con la edad durante los años reproductivos; cuando las mujeres llegan a los 40, sus niveles de testosterona en la sangre son aproximadamente la mitad de lo que eran a los 20 años». Davis, S (2012) Esto significa que la caída real del deseo que sienten muchas mujeres a partir de los 40 puede deberse principalmente a cambios hormonales. Por supuesto, hay otras cosas que hacen que las ganas disminuyan: el estrés, el cansancio, el trabajo, los problemas de pareja o económicos, los hijos, etc. Sin embargo, una causa muy real también puede ser una caída de testosterona. La testosterona es la hormona que aumenta la libido. Para la mayoría de las mujeres, a medida que envejecen, su testosterona disminuye; si no están experimentando otros factores estresantes y tienen buenos patrones sexuales, su deseo puede permanecer intacto y su satisfacción con el sexo que están teniendo puede aumentar. Por supuesto, la satisfacción es algo mucho más complejo de medir. Y, a menudo, lo que hace que el sexo sea mejor a medida que envejecemos es la sabiduría, la comodidad contigo mismo y con tu cuerpo, posiblemente la comodidad con tu pareja y posiblemente sentirte más seguro sobre qué hacer sexualmente. Todos estos aspectos realmente mejoran tu yo sexual, ya sea solo o con una pareja. Entonces, mientras las hormonas bajan, esperamos que estos otros factores mejoren.

Lo mismo es realmente cierto para los hombres. «A medida que los hombres envejecen, la testosterona sérica disminuye gradualmente después de los 40 años, entre un 0,4 y un 2,6 % por año. Esta disminución se ha asociado con disminuciones paralelas a la edad en la masa ósea, la masa/fuerza muscular, la función física/fragilidad y la función sexual». Araujo, A. et al, 2007) Los hombres a menudo son conscientes de esta caída de testosterona en términos de fatiga, mal humor, sensación de dolor y menos fuerza, y posiblemente con erecciones más débiles, a menudo, no son tan conscientes de que están perdiendo la intensidad. de deseo que alguna vez tuvieron. Pero en realidad, es posible que ellos también lo estén experimentando. A medida que la testosterona cae en los hombres, también lo hace su deseo.

Creo que podría ayudar a todos si estos datos sobre la testosterona se conocieran más ampliamente. Las mujeres tienden a sentirse mal consigo mismas si no tienen una libido alta a los 40 porque tienen la idea de que deberían hacerlo. De hecho, la mayoría de las veces vemos poco deseo en mujeres de entre 30 y 40 años. Los hombres también pueden sentir un poco de alivio al comprender por qué se están produciendo los cambios en sus cuerpos.

Ambos sexos pueden experimentar una pequeña caída en la intensidad de su deseo, sin embargo, los hombres y las mujeres lo manejan de manera diferente. Todos, hombres y mujeres, producimos y usamos la testosterona de manera diferente. Tanto hombres como mujeres lo hacen y necesitan niveles elevados para sentir que su deseo es el adecuado. Algunos se las arreglan para vivir con muy poco y tener una vida sexual satisfactoria. La verdad es que la investigación aún no es concluyente sobre qué niveles necesitan hombres y mujeres para ser «normales». En cuanto al deseo sexual, las mujeres siempre me preguntan qué es lo normal. Yo digo que no hay normalidad. Lo que cada persona necesita saber es si está teniendo la cantidad y calidad de sexo que desea individualmente y en su relación.

Algunos chicos quieren tener sexo todos los días y otros están contentos con una vez a la semana, una vez al mes o nunca. En promedio, nos esforzamos por ayudar a las parejas a tener actividad sexual 1 o 2 veces por semana. Un desequilibrio de deseo entre usted y su pareja sin duda puede causar dificultades y hay muchas formas de encontrar soluciones a este problema. Lo que quiero dejar en claro es que nada está mal con una mujer si no siente que está alcanzando su pico sexual a los 40 años. Ayudamos a mujeres y hombres a comprender por qué su deseo puede estar fallando y qué pueden hacer para mejorarlo.